*晩酌*

焼きそば、２人で３人前食べます。

*apple pie*

送っていただいた無農薬りんごでパイを焼きました

🍎　🍎　🍎

左がダッチオーブン、右が家電のオーブン。

りんごとバターとシナモンの香りがいいですね。

カットして冷凍して朝食にもできる☆

おうち居酒屋、あさりのワイン蒸しです。

かぼちゃのサラダ、

ミモレットチーズサラダ、

キャベツスープ、

フォッカッチャといちじくパン。

懸賞

★花王★

ソフィーナip 現品(5400円)

＋

化粧水・乳液

 

高い化粧品が当たりました♪

🍎りんご🍎

家族の友人(先輩)から

自作のりんごと梨が届きました💛

とてもいい香りがします🍎

うれしいです！！

*晩酌*

生協の牛肉まつりで、

お買い得のオージー牛でステーキ。

濃い色の温野菜、キャベツのスープ、ライス、

そしてドライフルーツ&ワイン。

バリのドライフルーツ、

ヨーガの先生からいただきました♥

おいしかった💛

昨日、これからやで買ったお菓子。

音威子府羊羹、初めて食べましたが、

すごくおいしかったです！！

また食べたい！！

 

最近買わなくなったものは、

コンビニの弁当、おにぎり、菓子パン。

フードコートのたべもの。

ファーストフード。

(昔、ケンタッキー好きでした)

大手メーカーのポテトチップス。

スーパーの添加物たっぷりキムチ。

 

キムチは自然発酵の手作りのが大好物💛

大人の舌になったのかな。

*冬*



ヘロヘロ。。。

元気になりたくて栄養のあるキャロブ買いました。

なんとまぁ、かわいい熊ちゃんでした🐻

*祝宴*

今夜は、

愛する姪っ子*girl*の小学校卒業お祝い🎉ということで、

東急デパートのやわらかリブを焼きました。

コロンのおいしいテーブルロールもあります。

お祝いなのでワインもすすみます。

*girl*おめでとう💛💛💛

*晩酌*

寒いので豚汁を作りました。

味噌＋酒粕＋生姜が身体を温めます。

大根、ゴボウ、人参、コンニャクなど根菜類もたっぷり。

おいしい「ゆめぴりか」にも合います♥

ほかに野菜の梅酢和え。

*感激*

家族の友人から自作のお米が届きました！！

感謝の気持でいっぱいです！！

早速今夜、この「ゆめぴりか」をいただきました。

🌾 おいしい！！🍚

 

献立は、すりおろしたレンコンと海老のつくね、

ひじきと大豆の煮物、野菜の梅酢和え、

味噌汁などです。

*晩酌*

今夜は、手羽先のポトフです。

乾燥肌によいと思います。

食事パンはコロンのテーブルロールとフッカッチャ。

薬膳の本いろいろ読んでみました。

明日はレンコン、大豆、ひじきを使ってみたいと思います。

*晩酌*

今夜は、酢飯で鮪アボカド丼、

レンコンのきんぴら、

カニカマとなめ茸入り卵焼き、

お味噌汁です。

レンコン美味しいです。

昨日は、レンコン入りクリームシチュー作りました

*晩酌*

オムライス、サラダ、

我が家の大根おろしとなめ茸。

*晩酌*

新鮮なシマゾイが一匹105円(税込み)！！

これは買うしかない！！

アクアパッツア作りました。

*晩酌*

家族のリクエストで麻婆豆腐。

辛さと四川花椒の痺れが好きです。

懸賞

★ヤマモリ★

タイレッドカレー

 

うれしい☆