2026/03/12

🥚马拉糕🥚

朝食用の马拉糕を作りました。
ラードの替わりに米油を使いました。
これ、いいね~☆
また作ろう!
切干し大根が大量にあるので最近和食が多い。
土佐文旦はビタミンCが豊富なのと、
私が文旦を剝くのが好きなので最近よく食卓に上がります。
だんだん日が長くなってきたから嬉しい。
辛い冬を乗り越えられたのは、
このおいしいショートブレッドのお陰といっても過言ではない。

野外活動が制限される冬の楽しみといえば、
読書と音楽。
今年のスーパーボウルハーフタイムショー2回見ちゃいました。
バット・バニー他、
ラテン系の音楽家、ダンサー、俳優が大集合で
目が釘付けになりました!!

2026/03/04

🍑桃の節句🍑

大好きなひな祭り♪
今年も定番料理を作りました🌸
ちらし寿司、菜の花の辛し和え、
はまぐりのお吸い物、鶏のから揚げ、麹甘酒。
ちらし寿司は自分好みの味になるから手作りします。
お刺身など値段の高い具材はなしです。エビを使っていますよ~🦐
九州産の干しシイタケ(どんこ)は、お正月に買ったものの残り。
やっぱりどんこはおいしいですね。
鶏のから揚げは食べるのも作るのも好きです。
右が海外からいらした方にも人気がある土佐文旦です。
土佐文旦を剝いてデザートとして食べました🍊
おいしいですね。


「経済産業省は3日、原発から出る高レベル放射性廃棄物(核のごみ)の
最終処分場選定に向けた文献調査について、
南鳥島(東京都小笠原村)での実施を同村に申し入れた」
(北海道新聞2026年3月4日)

南鳥島が遠く離れているからいいなんてことはない。
核のごみは生態系に悪影響を及ぼすものです。

私は10年前に小笠原諸島母島の自然観察に参加しました。
海洋と森の独特で貴重な生態系がとても印象に残っています。

2026/02/28

ポークリブBBQ

北海道産ポークリブがお買い得だった!
ダッチオーブンでおうちBBQを楽しみました。
おいしかったです!!
この日は疲れMAXで爆睡。
若い時は「爆睡ですっきりした」は日常茶飯事だったけれど、
頻度は少なくなったとはいえ、
おばちゃんになってもこの体験ができるのがホントうれしい☆
2月のシフォンケーキ、メープルおいしい🍁
好きな六花亭のシフォンTOP3
①パネトーネ
②かぼちゃ
③メープル

2026/02/22

🌸どら焼き🍵

とてもおいしいどら焼きを食べました
六花亭の「御容赦」(185円)という、
消費期限が当日というどら焼きです。
10月~3月の寒い季節にしか作らないそうです。
おいしいし大きいし、リピート決定
桜餅も150円という良心的なお値段でうれしいです🌸
いぶり鶏もも肉108円/100g!!
柚子胡椒チキングリルを作りました。
元々大好きなメニューですが、なんと数年ぶりに食べました。
柚子胡椒と鶏肉って合いますね~
旬のニシン、ほうれん草、いちご、国産レモン。
春の訪れを感じさせる大好きな食材です

手を使って作業するのが心地よい。
昔からリペアが大好きです。
私は衣類や布団を、家族は鍋から家具まで修理しています。
楽しいし、その満足感といったら!!

2026/02/16

沖縄フェア🌺

イオンや生協の沖縄フェア。。。。
ゴーヤも何もかも高すぎて結局何も買いませんでした。
今、室内で赤や白のハイビスカスが咲いていて、
とてもきれい🌺
豆苗は必ず再生栽培しています。
モノトーンの長い冬は、小さな緑に癒されています♥
イワシのパン粉焼き、ニラ玉、切干大根。
イワシはまずにんにくと一緒にグリルして、
しっかり焼けてからパン粉をかけて、
さらに3分くらいきつね色がつくように焼く。
旬のサクラマス、またまた食べました🌸
家族も大好きなメニューです。