さっぱり和食🍚🐟

お買い得だった真ガレイの煮付けを作りました。

ふっくら肉厚のおいしい真ガレイでした☆

他に、メカブ納豆、サラダ、ごはん、味噌汁。

昼食は前日の残りの牛すじカレーだったので、

夕食はオイルを使わない献立にしてみました。

経済的で健康的な食事を心がけています☆

買い物に行ったら

コープスイーツのシュークリームが一個98円！！

通常は一個128円だから、

たくさん売れていましたね～

カスタードクリームがぎっしり詰まっていて大満足♥