沖縄フェア🌺

イオンや生協の沖縄フェア。。。。

ゴーヤも何もかも高すぎて結局何も買いませんでした。

今、室内で赤や白のハイビスカスが咲いていて、

とてもきれい🌺

豆苗は必ず再生栽培しています。

モノトーンの長い冬は、小さな緑に癒されています♥

イワシのパン粉焼き、ニラ玉、切干大根。

イワシはまずにんにくと一緒にグリルして、

しっかり焼けてからパン粉をかけて、

さらに３分くらいきつね色がつくように焼く。

旬のサクラマス、またまた食べました🌸

家族も大好きなメニューです。