ごはん

★水曜日★

国産牛ひき肉（238円/100g）のハンバーグを作りました。

他にカリカリベーコンとキャベツのスープ、

野菜、ライス。

サンジェルマンのクロワッサンも

半分にして食べました♥

★木曜日★

チーズフォンデュ🧀

ホタテ、タコ、シャウエッセン、野菜、

サンジェルマンのバケット。

★金曜日★

タラのムニエル、たちぽん、

ごはん、味噌汁、富有柿。

新鮮なタラ４切れ３４８円、白子２４８円！！

どちらも北海道産で98円/100gという値段。

クリーミーでとてもおいしいタチ（白子）

冬のご馳走です♥

肉じゃが

肉じゃが、サラダ、

茄子と小揚げの味噌汁、ごはん。

典型的な家庭料理だから、ホッとします♥

大好きな抹茶のお菓子🍵

久しぶりに買ってみました。

草津町長の冤罪事件に関する記事を読みました。

私も怒りをおぼえます。

「フラワーデモ」やネットリンチに

関わった人たちは謝罪をして猛省してほしいです。

大変な人権侵害で、おぞましいです。

懐かしい！！

30年以上前のレゲエ雑誌！！

タワーレコードで配布していたものです。

私は少女時代から日本の歌手やアイドルに興味がなく、

洋楽やWorld musicが好きなので、

当時タワレコにはよく行ってました。

この雑誌に全日空ハローツアーの広告が載っています。

ThrillerUとお姉さんがカリブツアーのCMに出ていました。

バブル時代を思い出します。。。

ジャマイカには行ったことがないけれど、

クラシック・レゲエ映画や

自然破壊のドキュメンタリー映画も見に行きました。

ジャマイカのお菓子・ギザーダも作りました！！

寒いのが苦手なので、暖かい場所への憧れは募るばかり。。。♥

ごはん

物価高の前からですが、

毎日の献立はチラシの特価品で決めています。

この日は

北海道産豚ヒレかたまり（１４８円/１００ｇ）で

ヒレカツを作りました。

旬のご近所野菜のほうれん草もおいしいです！

新米もおいしいです♥

またおでんを作りました。

家庭菜園の太い大根を２本分使い、３日間食べます。

ある日のおやつ♥

ルバーブジャムと手作りスコーン。

ルバーブは梅とリンゴのような味で好きですね。

（梅干し大好きっ子）

ありとあらゆるものが値上がりしています。。。

衣服や寝具は新たに買わず自分で補修しています☆

新米♥

家族の先輩自作の「ゆめぴりか」、とてもおいしい♥

この日は麻婆豆腐。

ごはんがすすみます！！

他に家庭菜園のパクチーでサラダとスープ。

紅葉、きのこ、満月、うさぎ🐇

秋のおかき、可愛い♥